Met jouw ‘waarom’ dichter bij werkgeluk

Maar soms gaat het ook weleens wat minder, dat hoort ook bij het leven. Het is dan altijd goed om jezelf af te vragen waar dat aan ligt en of je daar iets aan kan veranderen. Wellicht ervaar jij zelf weleens onderstaande signalen:

• Te hoge werkdruk
• Werk en privé niet in balans
• Te hoge fysieke belasting
• Slaaptekort
• Te weinig afwisseling in je werkzaamheden

Herken jij deze signalen? Dan is het goed om jezelf af te vragen of jij nog werkgelukkig bent. Wat is er op je werk, in je functie of bij jezelf veranderd wat deze klachten kan veroorzaken?

Jouw waarom

Iedereen heeft een ‘waarom’. Deze komt voort uit je karakter en opgebouwde ervaringen. Het is de grootste drijfveer van jezelf en daarom zo belangrijk. Wanneer je jouw waarom kent, kun je veel beter bepalen welke baan of werkzaamheden echt bij jou passen. Jouw waarom gaat namelijk over jouw unieke identiteit, over die dingen waar jij blij en enthousiast van wordt. Over je passie, wat je inspireert en interesseert, over hoe jij in het leven wilt staan en over zaken waar jij naar verlangt.

Het weten van jouw waarom zorgt ervoor dat jij gedurende je loopbaan steeds die baan vindt die aansluit bij je intrinsieke motivatie en persoonlijkheid. Door het vinden van deze baan werk je met meer plezier, ben je trotser, creatiever en productiever op je werk. En last but not least: je gaat met goede zin naar je werk en zit dus ook veel langer met plezier op ‘jouw plek’. Voor goede loopbaankeuzes is het daarom zinvol om jouw waarom te weten.

Wat is jouw waarom?

Hoe bepaal je nu jouw waarom? Dat is best wel lastig. Hieronder een aantal vragen die je daar zeker bij gaan helpen:

• Wanneer voel jij je goed en thuis op je werk?
• Van welke taken/werkzaamheden krijg je veel energie?
• Wanneer vergeet je helemaal de tijd en verlies je jezelf in hetgeen waar je mee bezig bent?
• Waar ben jij echt heel erg goed in? Wat zijn jouw talenten?
• Wat onderscheidt jou van anderen? Waarin ben jij bijvoorbeeld anders dan jouw collega’s en/of vrienden?
• Wat zijn energievreters? Waar kijk je tegenop?
• Kun je een bepaalde lijn ontdekken in een aantal betekenisvolle momenten in je carrière?
• Welke uitdagingen, moeilijkheden en tegenslagen heb je in jouw carrière overwonnen? Hoe is dit jou gelukt?
• Wat is heel belangrijk voor jou en waar kun jij je heel druk over maken?
• Stel dat je genoeg geld hebt om te doen wat je het allerliefst wilt doen, wat zou je dan gaan doen?
• Welke 5 dingen wil je nog graag bereiken in je leven?

Als je bovenstaande vragen hebt beantwoord, dan heb je een beter beeld gekregen van jouw waarom. Als je nu bovenstaande antwoorden gaat samenvatten, dan kun je gaan kijken welke banen of misschien wel werkgevers daarbij passen. Misschien kom je tot de conclusie dat je huidige baan niet (meer) zo goed past bij je waarom. Gelukkig zijn er op de arbeidsmarkt tegenwoordig genoeg vacatures. 😉

Ben jij werkgelukkig?

Wist je dat jouw werkgeluk wordt bepaald door 4 factoren: de relatie met je collega’s, hoe goed jij je competenties kan benutten in je functie, de vrijheid die je hebt om te doen wat je leuk vindt en de maatschappelijke relevantie die je werk heeft. Ben je benieuwd hoe jij scoort op deze vier gebieden? Test je werkgeluk en ontvang tips om jouw werkgeluk te vergroten.

Bron: preventned